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Pourquoi la Méditation Traditionnelle Échoue pour Beaucoup et Comment Aller Plus Loin.

Dernière mise à jour : 17 déc. 2024



En réalité, la plupart des gens ont du mal à calmer leurs pensées ne serait-ce que

pour quelques secondes.

Beaucoup croient méditer profondément mais restent en fait au niveau superficiel, sans se rendre compte qu’ils passent à côté de ce qu’ils recherchent vraiment.

Ils ne réalisent même pas jusqu’où ils pourraient aller s’ils savaient comment s’y prendre !


Une Réalité Choquante


La méditation traditionnelle échoue.

Quand j’explique aux gens pourquoi ils n’arrivent pas à méditer profondément, ils sont généralement choqués.

En réalité, beaucoup ne savent même pas pourquoi ils n’y arrivent pas.

Je les comprends, car il est tout à fait normal d’être confus face à la variété de méthodes, de livres ou de produits sur le sujet.

Le problème, c’est que la plupart des enseignants affirment que le secret de la méditation profonde réside dans la maîtrise de techniques très sophistiquées :

la respiration, la posture, les visualisations, les mantras...



Apprendre à méditer facilement quand je n'ai pas le temps
Apprendre à méditer facilement


Un Enseignement Trop Complexe


En enseignant la méditation de cette façon, on la rend extrêmement complexe, au même titre que devenir chef d’orchestre ou pilote de F1.

Les études démontrent qu’il faut 10.000 heures, soit 10 ans à raison de 3 heures de pratique quotidienne pour parvenir à un bon niveau de maîtrise.

Cela peut fonctionner dans les temples où les gens dédient leur vie à ces techniques exigeantes. Mais croyez vous vraiment que ce soit adapté à la vie d’aujourd’hui ?

Quand on a un boulot, un conjoint, des enfants, des soucis… ?


Une Vérité Révolutionnaire


Je vais peut-être choquer les « gourous » les plus dogmatiques, mais je vous dois la vérité.

Je ne crois pas que notre époque nous permette d’utiliser correctement les pratiques traditionnelles.

Sincèrement, si c’était le cas, tout le monde parlerait des transformations Zen de sa vie ou de ses magnifiques expériences spirituelles et non des ruminations, des pensées qui tournent en rond, du nez qui gratte ou du dos qui fait mal.


Ce qui me fait de la peine, c’est qu’à cause de ce mensonge, certains abandonnent définitivement la méditation, se privant ainsi d’un des outils les plus puissants pour transformer

leur vie.


Apprendre à méditer facilement
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Une Solution Simple et Efficace


C’est d’autant plus dommage que d’autres parviennent à des résultats rapides et extraordinaires, souvent avec bien moins d’efforts.

Comment méditer profondément, rapidement et sans efforts inutiles ?

La bonne nouvelle, c’est que méditer profondément est en fait beaucoup plus simple que

vous ne le pensez.


Pour pallier ces difficultés, Alex MICHEL a développé une nouvelle technique d’aide à la méditation.

Il l'a appelé Méditation Waves pour trois raisons :


1. Il s’agit de la troisième génération des techniques de méditation.

2. Il s’agit d'une technologie simple à utiliser, rapide et efficace.

3. L'Humain entre dans la 3ème phase de son développement personnel et spirituel,

même si vous n’avez que quelques minutes pour méditer.


Découvrez Méditation Waves


Méditation Waves est conçu pour s’adapter à notre mode de vie moderne, offrant une méthode accessible à tous, indépendamment de leur emploi du temps chargé.

Ne laissez pas les pratiques traditionnelles vous décourager.

Découvrez une approche nouvelle et révolutionnaire qui peut transformer votre vie rapidement et efficacement.

Rejoignez nous et explorez les profondeurs de la méditation avec une simplicité déconcertante.



Je vous invite à découvrir Méditation Waves et à expérimenter par vous-même à quel point la méditation profonde peut être accessible et transformatrice. C'est le moment de franchir une nouvelle étape dans votre développement personnel et spirituel.



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